Co jist po cviceni pri hubnuti Po získání dalších kilogramů se někteří okamžitě zaregistrují do posilovny nebo fitness centra. Recept s vařenou řepou pro dietní výživu Vařená řepa je tělem lépe absorbována než surová řepa. Je nutné naplánovat dietu pro střídání bílkovin a sacharidů tak, aby obsahovala určitou porci (nutná pro rychlost hubnutí je znatelně nižší ve srovnání s klasickou stravou pro hubnutí. Což pomůže snížit tělesnou hmotnost…