Cvičení břicho abs Předpokládá se, že pokud člověk začne dělat bar každý den, bude na něj čekat nejméně sedm dalších … Nyní zjistíme, co se večer konzumuje se správnou stravou. A rýži a cizrnu lze kombinovat s dušeným masem a rybami. Po šlehání je šťáva pro hubnutí připravena, musíte ji vypít během dne…